Berpuasa Selain memiliki pahala yg luar biasa besar dan
sangat spesial disisi Allah subhanahu wa ta’ala. Puasa
jua memiliki banyak sekali manfaat, di antaranya:
1. Saat berpuasa, sekitar 600 miliar sel dalam
tubuh menghimpun diri agar dapat bertahan
hidup. Denganberhimpunnya 600 miliar sel,
daya tahan tubuh seseorang akan semakin
tangguh.
2. Memberikan kesempatan pada alat-alat
pencernaan yang pada hari-hari tidak
berpuasa bekerja ekstra keras.
3. Membebaskan tubuh dari racun, kotoran dan
ampas (seperti tinja, urin, CO2, dan keringat)
yang berarti membatasi suplai makanan yang
masuk ke dalam tubuh, penumpukan racun
dan kotoran dapat dicegah, dengan begitu
akan mengurangi risiko penumpukan bakteri,
virus seperti kuman yang merupakan racun di
dalam tubuh, sehingga menghentikan
makanan untuk bakteri–virus dan sel kanker–
sehingga tidak mampu hidup dalam tubuh
manusia.
4. Adanya peningkatan sel darah putih yang
sangat penting bagi kekebalan tubuh
terhadap berbagai infeksi.
5. Meningkatkan daya serap makanan yang
semula hanya menyerap gizi sebesar 35 %
dari semua gizi yang dikandung dalam
makanan menjadi hampir mencapai 85 %.
6. Bermanfaat pada proses pengobatan pasien
obesitas yang sering menjadi pemicu
penyakit-penyakit seperti jantung, hipertensi,
dan gangguan kardiovaskuler.
7. Mampu memperbaiki fungsi-fungsi hormon
dalam tubuh, termasuk hormon yang
berkaitan dengan reproduksi.
8. Cadangan energi yang tersimpan dalam tubuh
(dalam sel kulit dan berbentuk lemak)
dikeluarkan sehingga melegakan pernafasan
organ tubuh serta sel-sel penyimpannya yang
menjadikan kulit segar dan lembut. Kulit yang
semula kendur akan berganti makin kencang
dan tidak gampang berkerut.
9. Mengobati stroke, hipertensi, hipotensi,
diabetes melitus, pengerasan pembuluh darah.
10. Mencegah serangan kanker hati, kanker
lambung, hepatitis, pendarahan otak;
gangguan ginjal, radang tenggorokan, radang
hidung, amandel, dan radang kandung kemih.
Sumber: djmjg01.wordpress.com
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
Alhamdulillah ya,!
ReplyDeleteSubhannallah,,
ReplyDeleteHayo,, sudah pada puasa sunah apa belum?. Mulai dari sekarang dibiasakan ya!
ReplyDelete